Mbakhal

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Temps de préparation
40
Temps total
1h55
Nombre de portions
6
Ingrédients
1 kg de poissons
50 g. de poisson séché
50 g. de Yett
250 g. d?oignons
100 g. d?oignons verts
100 g. de Diakhatous
tamarin
1 kg de riz
25 g. de nététou
600 g. de tomates
200 g. de tubercules de manioc KWANGA EXCELLENCE
1 piment
250 g. de carottes
700 g. de chou
4 limes

Préparation

1.
Faites dorer 100 g. d?oignons émincés.
2.
Ajoutez de l?eau, puis les légumes pelés et coupés en morceaux.
3.
A ébulition, ajoutez les poissons et laissez cuire 1 h.
4.
Retirez les légumes et les poissons et déposez-les dans un plat en y ajoutant le tamarin. Réservez au chaud.
5.
Dans le bouillon de cuisson, versez le riz et faites-le cuire 15 mn.
6.
Faites revenir le restant des oignons émincés. Ajoutez les tomates concassées et laissez cuire.
7.
Mouillez. Pilez ensemble nététou, oignons verts et piments. Versez dans la sauce et au dernier moment, le jus des limes.
8.
Servez séparément : riz, légumes, poisson et sauce d?accompagnement.
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